自然流產(chǎn)后出血干凈的時間和是否腹痛因人而異，一般出血在1 - 2周內(nèi)干凈，部分人可能會伴有腹痛。

一、自然流產(chǎn)后出血干凈時間：自然流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù)，出血情況各不相同。多數(shù)情況下，陰道出血會在1周左右明顯減少，1 - 2周內(nèi)基本干凈。但如果子宮收縮不佳、宮腔內(nèi)有殘留組織等，出血時間可能會延長，超過2周甚至更久。比如存在蛻膜殘留時，會持續(xù)影響子宮正常修復(fù)，導(dǎo)致出血淋漓不盡。

2.自然流產(chǎn)后是否腹痛：自然流產(chǎn)過程中，子宮為了排出妊娠物會出現(xiàn)收縮，這種收縮會引起腹痛，一般類似痛經(jīng)，多為陣發(fā)性，在妊娠物排出前后較為明顯。隨著子宮逐漸恢復(fù)，腹痛癥狀通常會在1 - 3天內(nèi)逐漸減輕并消失。不過，若流產(chǎn)后腹痛持續(xù)不緩解，甚至加重，同時伴有發(fā)熱、陰道分泌物有異味等癥狀，可能是發(fā)生了感染，如子宮內(nèi)膜炎等；若腹痛劇烈且伴有大量陰道出血，可能是不全流產(chǎn)，宮腔內(nèi)有較大殘留組織影響子宮收縮，需要及時就醫(yī)處理。

自然流產(chǎn)后要注意休息，避免勞累，保持外陰清潔，1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴。飲食上增加營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。按照醫(yī)生要求定期復(fù)查超聲，了解子宮恢復(fù)情況。若出現(xiàn)出血時間過長、腹痛加劇等異常情況，務(wù)必及時前往醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。