寒熱交雜的癥狀有惡寒發(fā)熱、寒熱往來、上熱下寒、上寒下熱、表寒里熱等。

1. 惡寒發(fā)熱：指患者自覺寒冷，同時(shí)伴有發(fā)熱的癥狀。這是由于外感邪氣，人體正氣與之抗?fàn)?，正邪交爭于肌表，?dǎo)致衛(wèi)氣運(yùn)行失常，肌膚失于溫煦而惡寒，陽氣被遏而發(fā)熱，多見于外感病初期。

2. 寒熱往來：患者自覺惡寒與發(fā)熱交替發(fā)作。主要是因?yàn)樾叭氚氡戆肜?，樞機(jī)不利，正邪分爭，正勝則發(fā)熱，邪勝則惡寒，常見于少陽病。

3. 上熱下寒：上部表現(xiàn)為發(fā)熱、面紅、心煩、口苦等熱象，下部則出現(xiàn)腹痛、泄瀉、肢冷等寒象。多因外感邪氣，內(nèi)傳化熱，而下部陽氣未傷，或因中焦氣機(jī)失調(diào)，導(dǎo)致上下寒熱失調(diào)。

4. 上寒下熱：上部呈現(xiàn)出惡寒、胃脘冷痛、嘔吐清涎等寒象，下部卻有小便短赤、大便秘結(jié)、足心發(fā)熱等熱象。常因患者素體陽氣不足于下，又感寒邪于上，或因誤用寒涼藥物，損傷上部陽氣，而下部陽氣偏盛。

5. 表寒里熱：體表有惡寒、發(fā)熱、無汗、頭痛身痛等寒象，體內(nèi)則有口渴、面紅、心煩、小便短赤等熱象。多因外感寒邪，未及時(shí)發(fā)散，寒邪入里化熱，或患者平素內(nèi)熱，又外感寒邪所致。

出現(xiàn)寒熱交雜癥狀時(shí)，日常生活中要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠以恢復(fù)體力。飲食上，避免食用過多生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，以防加重身體不適。同時(shí)，要注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，防止再次感受外邪。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行診斷和治療。