肝傷了可能出現(xiàn)食欲減退、乏力、黃疸、肝區(qū)疼痛、蜘蛛痣等癥狀。

1. 食欲減退：肝臟受損會影響膽汁的分泌與排泄，膽汁對于脂肪的消化和吸收至關(guān)重要。膽汁分泌或排泄異常，會導(dǎo)致脂肪消化不完全，從而引起食欲不振，看到油膩食物可能會有惡心感，進食量也明顯減少。

2. 乏力：肝臟是人體重要的代謝器官，當肝臟受傷，其代謝功能受到影響，無法正常為身體提供足夠的能量。身體能量供應(yīng)不足，就容易使人感到疲倦、乏力，即使經(jīng)過充分休息，這種疲勞感也難以緩解。

3. 黃疸：肝臟損傷后，膽紅素的代謝會出現(xiàn)障礙。膽紅素在體內(nèi)蓄積，會導(dǎo)致皮膚、鞏膜發(fā)黃，這就是黃疸癥狀。嚴重時，尿液顏色也會加深，如同濃茶色。

4. 肝區(qū)疼痛：肝臟位于右上腹，當肝臟受傷出現(xiàn)炎癥等情況時，肝臟的包膜會受到刺激，引發(fā)疼痛。疼痛性質(zhì)多樣，可能是隱痛、脹痛或鈍痛，勞累或情緒波動時疼痛可能會加重。

5. 蜘蛛痣：肝臟對雌激素的滅活能力下降，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平相對升高。雌激素會使皮膚小動脈末端分支性擴張，形成形似蜘蛛的血管痣，多出現(xiàn)于面部、頸部、上胸部等部位。

日常生活中要注意保護肝臟，保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食均衡，減少高脂肪、高糖食物攝入，控制飲酒量。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確肝臟狀況，嚴格遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。