卵巢癌術后飲食包括高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、富含膳食纖維食物、低脂食物等。

1. 高蛋白食物：蛋白質有助于傷口愈合和身體恢復，術后可適當多攝入。像瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等都是優(yōu)質蛋白質來源。瘦肉富含多種人體必需氨基酸；魚類的蛋白質易于吸收，且富含不飽和脂肪酸對身體有益；蛋類營養(yǎng)豐富；豆類及豆制品含有大量植物蛋白。

2. 富含維生素食物：維生素能增強身體免疫力，促進新陳代謝。新鮮的蔬菜和水果富含各類維生素，如橙子、檸檬等富含維生素C，有抗氧化作用；胡蘿卜富含維生素A，對視力和皮膚健康有好處；菠菜含有豐富的維生素K，有助于凝血。

3. 易消化食物：術后身體較為虛弱，腸胃功能也可能受影響，選擇易消化食物可減輕腸胃負擔。小米粥、軟面條、山藥糊等都是不錯的選擇。小米粥營養(yǎng)豐富且易于消化吸收；軟面條口感柔軟，不會給腸胃造成太大壓力；山藥糊有健脾益胃的功效。

4. 富含膳食纖維食物：可促進腸道蠕動，預防便秘。玉米、燕麥等粗糧以及芹菜、韭菜等蔬菜富含膳食纖維。玉米中的膳食纖維能增加飽腹感；燕麥可降低膽固醇；芹菜和韭菜能刺激腸道蠕動，使排便更順暢。

5. 低脂食物：避免食用過多高脂肪食物，以防增加身體負擔?？蛇x擇低脂的奶制品、植物油等。低脂奶制品既能提供蛋白質又不會帶來過多脂肪；植物油如橄欖油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。

卵巢癌術后飲食要注重營養(yǎng)均衡，合理搭配各類食物。同時，要根據(jù)個人身體狀況和醫(yī)生建議進行適當調整，養(yǎng)成良好的飲食習慣，促進身體更好地恢復。