肺癌放療的副作用可通過飲食調整、皮膚護理、心理調節(jié)、適當運動、藥物干預等減輕。

1. 飲食調整：放療期間身體消耗大，需保證營養(yǎng)均衡。多攝入富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體提供修復所需能量；增加新鮮蔬果的攝取，補充維生素和礦物質，增強免疫力；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重胃腸道不適。

2. 皮膚護理：放療可能導致照射部位皮膚出現紅腫、瘙癢、脫皮等現象。保持皮膚清潔干燥，用溫水和溫和的清潔劑清洗，避免用力擦拭；避免陽光直射，外出時做好防護；不要隨意涂抹刺激性藥物或化妝品。

3. 心理調節(jié)：放療過程中患者易產生焦慮、抑郁等不良情緒，這會影響身體恢復?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀、與家人朋友交流等方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。

4. 適當運動：根據自身情況選擇合適的運動方式，如散步、太極拳等。適當運動有助于提高身體機能，增強抵抗力，緩解放療帶來的疲勞感。

5. 藥物干預：在醫(yī)生指導下，可使用一些藥物來減輕放療副作用。如出現惡心嘔吐，可服用止吐藥物；白細胞減少時，可使用升白細胞的藥物。

肺癌放療期間，患者要多關注自身身體狀況，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持規(guī)律作息。嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行護理和治療，定期復查，以便及時發(fā)現并處理問題，最大程度減輕放療副作用，提高生活質量。