現(xiàn)在出現(xiàn)青光眼的人越來越多，主要是年紀(jì)大的人，可能是因為眼部壓力增高而引起的，除了需要到正規(guī)醫(yī)院治療，日常生活正確飲食選擇也非常重要，避免疾病情況越來越嚴(yán)重，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下青光眼吃什么好。

1.桂圓紅棗湯

可以準(zhǔn)備紅棗以及桂圓肉，清洗干凈以后搭配在一起慢慢熬煮成粥來喝，每天可以服用一劑，對老年青光眼患者來說就非常適合。

2.茯苓燉母雞

需要準(zhǔn)備精鹽，料酒，生姜，蔥，母雞，茯苓以及柴胡，先把母雞內(nèi)臟以及毛去除清洗干凈，把茯苓柴胡放到雞肚子里面，然后再放進砂鍋當(dāng)中，添加適量精鹽，料酒，生姜，蔥以及清水，用大火燒開以后再用小火慢慢燉煮到雞肉熟爛分多次吃，能達(dá)到滋補肝腎作用，如果是因為陰虛火旺而出現(xiàn)青光眼就可以用這種飲食調(diào)節(jié)。

3.葡萄生姜蜜汁

準(zhǔn)備蜂蜜，綠茶，生姜，新鮮葡萄，把生姜，葡萄清洗干凈搗爛以后把汁液過濾出來，然后再用開水沖泡一杯濃的綠茶，生姜汁，葡萄汁倒進去，添加適量蜂蜜，攪拌均勻以后趁熱的時候喝，對于開角型青光眼患者來說就很適合。

4.二冬粥

需要準(zhǔn)備冰糖，粳米，麥冬，天冬，先把粳米清洗干凈，麥冬天冬放到鍋中，加入適量的水煮，煮好以后就可以把粳米放進去慢慢熬煮成粥，添加適量冰糖調(diào)味，每天可以服用兩次，能解決閉角型青光眼問題。

上面介紹的就是青光眼可以吃的一些食物，以上食物可以達(dá)到很好的調(diào)節(jié)眼部作用，平時患者保持平和心態(tài)，保證充足睡眠，睡覺之前不要喝過多水，不要讓身體過于疲勞，也不能長時間呆在光線很暗的環(huán)境中，避免便秘情況出現(xiàn)，好好鍛煉身體，讓血液流通速度更好，眼底淤血就能消失，還應(yīng)該定期到醫(yī)院復(fù)查，避免疾病再次出現(xiàn)。