慢性鼻炎的危害包括呼吸障礙、嗅覺減退、引發(fā)鼻竇炎、影響睡眠、導(dǎo)致中耳炎等。

1. 呼吸障礙：慢性鼻炎會使鼻腔黏膜長期處于充血、腫脹狀態(tài)，導(dǎo)致鼻腔狹窄，空氣進出受阻，引起呼吸不暢，嚴重時甚至需要張口呼吸，影響正常生活與工作。

2. 嗅覺減退：鼻腔黏膜的炎癥會干擾嗅覺神經(jīng)的功能，使得氣味分子難以與嗅覺感受器有效接觸，從而導(dǎo)致嗅覺敏感度下降，無法正常分辨各種氣味，降低生活質(zhì)量。

3. 引發(fā)鼻竇炎：炎癥蔓延至鼻竇，引發(fā)鼻竇炎，出現(xiàn)頭痛、流膿涕等癥狀，進一步加重鼻腔不適，且鼻竇炎治療相對復(fù)雜，病程較長。

4. 影響睡眠：呼吸不暢會導(dǎo)致睡眠時缺氧，使人難以進入深度睡眠，易出現(xiàn)多夢、易醒等情況，長期如此會影響精神狀態(tài)和身體健康。

5. 導(dǎo)致中耳炎：鼻腔與中耳通過咽鼓管相連，慢性鼻炎產(chǎn)生的炎癥可能通過咽鼓管蔓延至中耳，引發(fā)中耳炎，影響聽力。

慢性鼻炎危害多，日常要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，加強鍛煉增強體質(zhì)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑治療，防止病情加重引發(fā)更多并發(fā)癥。