妊娠期高血壓的治療方法主要有休息、飲食調整、藥物治療、血壓監(jiān)測、適時終止妊娠等。

1. 休息：妊娠期高血壓患者需要保證充足的休息，有助于緩解身體的應激狀態(tài)，減輕血管的壓力。充足的休息可使身體各器官得到恢復，降低交感神經(jīng)的興奮性，從而使血管舒張，有助于穩(wěn)定血壓。患者應盡量保證每天有 8 - 10 小時的睡眠時間，采取左側臥位，這樣能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善子宮胎盤的血液循環(huán)，利于血壓的穩(wěn)定。

2. 飲食調整：合理的飲食對于控制妊娠期高血壓至關重要。增加蛋白質、維生素以及富含鐵、鈣、鋅等微量元素的食物攝入，有助于維持孕婦身體的正常代謝和胎兒的生長發(fā)育。減少鈉鹽攝入，每天不超過 5 克，可降低水鈉潴留，減輕血管內壓力，從而輔助降低血壓。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷類食物等，保持營養(yǎng)均衡。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾片，能通過阻斷α、β受體，降低外周血管阻力，從而有效降低血壓；硝苯地平緩釋膠囊，可抑制鈣離子內流，松弛血管平滑肌，使血壓下降；甲基多巴片，通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減少交感神經(jīng)沖動傳出，達到降壓效果。這些藥物在醫(yī)生的指導下合理使用，能有效控制血壓，保障孕婦和胎兒的安全。

4. 血壓監(jiān)測：密切監(jiān)測血壓變化對于及時調整治療方案非常關鍵。通過定期測量血壓，能準確了解血壓波動情況，判斷病情的發(fā)展。孕婦可在家中自行測量血壓，每天早晚各測量一次，并記錄數(shù)據(jù)。同時，要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，由醫(yī)生根據(jù)血壓變化調整治療措施，避免血壓過高對孕婦和胎兒造成不良影響。

5. 適時終止妊娠：當病情嚴重，經(jīng)積極治療仍無明顯好轉，或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥，危及孕婦和胎兒生命安全時，需適時終止妊娠。因為繼續(xù)妊娠可能會導致孕婦病情進一步惡化，如發(fā)生子癇、心腦血管意外等，同時也可能影響胎兒的生長發(fā)育，甚至導致胎兒窘迫、胎死宮內等嚴重后果。醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況，選擇合適的分娩方式。

妊娠期高血壓患者在日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮。嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行治療和監(jiān)測，按時服藥、定期產(chǎn)檢。注意觀察自身癥狀，如出現(xiàn)頭痛、眼花、胸悶等不適，應及時就醫(yī)。同時，適當進行一些舒緩的運動，如散步等，有助于提高身體的抵抗力，但要避免過度勞累。