腎不好的癥狀包括乏力、水腫、尿量異常、腰痛、貧血等。

1. 乏力：腎臟功能受損時，體內(nèi)代謝廢物不能有效排出，會逐漸在體內(nèi)蓄積，影響身體正常的能量代謝，導(dǎo)致患者容易感到疲倦、全身乏力，日?；顒訒r精力難以集中，體力明顯下降，做事情力不從心。

2. 水腫：腎臟調(diào)節(jié)水鈉代謝的功能出現(xiàn)問題，水分不能正常排出體外，就會在組織間隙潴留，引起水腫。常見于眼瞼、下肢等部位，早晨起床時可能會發(fā)現(xiàn)眼瞼明顯腫脹，嚴(yán)重時下肢按壓會出現(xiàn)凹陷，且短時間內(nèi)不能恢復(fù)。

3. 尿量異常：腎臟濾過和重吸收功能改變，會導(dǎo)致尿量發(fā)生變化?？赡艹霈F(xiàn)尿量增多，尤其是夜尿次數(shù)增加，從原本不起夜或偶爾起夜一次，變?yōu)槊客砥鹨?-3次甚至更多；也可能出現(xiàn)尿量減少，全天尿量明顯低于正常水平。

4. 腰痛：腎區(qū)位于腰部兩側(cè)后方，當(dāng)腎臟出現(xiàn)炎癥、結(jié)石等病變時，會引發(fā)腎區(qū)疼痛，一般為隱痛、鈍痛或酸痛，疼痛程度因人而異，部分患者疼痛較為劇烈，活動或勞累后疼痛可能加重。

5. 貧血：腎臟能分泌促紅細胞生成素，促進紅細胞生成。腎功能受損時，促紅細胞生成素分泌減少，紅細胞生成不足，就會導(dǎo)致貧血。患者可出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、心慌等癥狀。

腎不好的癥狀多樣，若出現(xiàn)上述情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常生活中要注意合理飲食，避免過度勞累，控制好血壓、血糖等指標(biāo)，定期體檢，以便早發(fā)現(xiàn)問題并遵醫(yī)囑進行治療。