躁郁癥通常是一種既有躁狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作的精神障礙疾病。

躁郁癥患者在躁狂發(fā)作時，會呈現(xiàn)出情緒高漲、思維奔逸以及意志行為增強等表現(xiàn)。情緒上往往過度興奮、充滿愉悅感，自我感覺良好；思維方面，聯(lián)想速度加快，想法一個接一個涌現(xiàn)，言語增多且滔滔不絕；行為上則精力充沛，活動增多，對很多事情都充滿興趣，甚至可能盲目沖動行事。

而在抑郁發(fā)作階段，與之形成鮮明對比。會出現(xiàn)情緒低落、思維遲緩、意志活動減退等癥狀。情緒持續(xù)低落，對以往感興趣的事物喪失熱情，感到無助、絕望；思維變得遲緩，反應變慢，思考問題困難；行為上活動明顯減少，不愿與人交流，甚至整日臥床，生活變得懶散。

躁郁癥的發(fā)病受多種因素影響，包括遺傳因素、神經(jīng)生物學因素、心理社會因素等。遺傳因素在其中起著重要作用，家族中有躁郁癥患者的人群，發(fā)病風險相對較高。神經(jīng)生物學方面，大腦神經(jīng)遞質(zhì)的失衡等會影響情緒調(diào)節(jié)。心理社會因素如長期的壓力、重大生活事件等，也可能誘發(fā)疾病發(fā)作。

日常生活中，躁郁癥患者要保持規(guī)律作息，避免熬夜和生活節(jié)奏紊亂。飲食上注重營養(yǎng)均衡，避免攝入過多刺激性食物。同時要學會自我情緒調(diào)節(jié)，可通過適度運動、培養(yǎng)興趣愛好等方式緩解壓力，保持良好心態(tài)。最重要的是，一定要嚴格按照醫(yī)生的囑咐按時服藥、定期復診，以便及時調(diào)整治療方案。