一般情況下，雙向情感障礙抑郁是雙向情感障礙的一個(gè)發(fā)作階段，在此階段會(huì)出現(xiàn)抑郁發(fā)作的相關(guān)癥狀，與單純的抑郁癥有相似表現(xiàn)但又存在本質(zhì)區(qū)別。

雙向情感障礙是一種既有抑郁發(fā)作又有躁狂或輕躁狂發(fā)作的精神障礙。在抑郁發(fā)作時(shí)，會(huì)出現(xiàn)情緒低落，對(duì)以往感興趣的事物失去興趣，體驗(yàn)不到快樂(lè)。認(rèn)知方面，可能出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低、自責(zé)自罪，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值，甚至產(chǎn)生罪惡感。思維也會(huì)變得遲緩，思考問(wèn)題困難，反應(yīng)變慢。

生理上，睡眠障礙較為常見(jiàn)，可能出現(xiàn)入睡困難、早醒等情況，食欲也會(huì)明顯減退，體重可能隨之下降。還會(huì)感到精力不足、疲倦乏力，日?；顒?dòng)都可能覺(jué)得力不從心。嚴(yán)重時(shí)，可能出現(xiàn)自殺觀念和行為，對(duì)生命安全造成極大威脅。

雙向情感障礙抑郁的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，遺傳因素在其中起著重要作用，若家族中有雙向情感障礙患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。神經(jīng)生物學(xué)因素方面，大腦神經(jīng)遞質(zhì)的失衡也會(huì)引發(fā)抑郁發(fā)作。心理社會(huì)因素，如長(zhǎng)期的壓力、重大生活事件等，也可能成為誘發(fā)因素。

日常生活中，要保持規(guī)律的作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于調(diào)節(jié)情緒。飲食上，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥，定期復(fù)診，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案，更好地控制病情。