一般情況下，裸眼視力是指不借助任何矯正工具，如眼鏡、隱形眼鏡等，眼睛所能看到的清晰程度。

眼睛就像一臺(tái)精密的光學(xué)儀器，外界光線進(jìn)入眼睛后，經(jīng)過角膜、晶狀體等結(jié)構(gòu)的折射，聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像，這個(gè)過程決定了裸眼視力的好壞。如果眼睛的屈光系統(tǒng)出現(xiàn)問題，比如近視、遠(yuǎn)視、散光等，光線就無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致裸眼視力下降。

近視是較為常見影響裸眼視力的情況，當(dāng)眼球前后徑過長(zhǎng)，或者晶狀體屈光力過強(qiáng)時(shí)，遠(yuǎn)處物體發(fā)出的光線聚焦在視網(wǎng)膜前方，使得看遠(yuǎn)處物體模糊不清。遠(yuǎn)視則相反，眼球前后徑過短或晶狀體屈光力不足，光線聚焦在視網(wǎng)膜后方，近處物體難以看清。散光則是由于角膜或晶狀體表面各子午線曲率不同，導(dǎo)致光線不能聚焦成一個(gè)點(diǎn)，而是形成前后兩個(gè)焦線，從而影響視力清晰度。

在日常生活中，要注意保護(hù)視力。保持正確的讀寫姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，定時(shí)休息并適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，讓眼睛得到充分放松。合理飲食，多攝入富含維生素A、C、E以及葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓等。定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施，若視力出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行處理 。