靜脈血栓栓塞通常是指血液在靜脈內(nèi)不正常地凝結(jié)，阻塞了靜脈管腔，導(dǎo)致相應(yīng)部位的靜脈回流障礙所引發(fā)的一系列病癥。

靜脈血栓栓塞主要涉及深靜脈血栓形成和肺栓塞。在深靜脈中，尤其是下肢深靜脈，血液流動(dòng)緩慢、血液高凝狀態(tài)以及血管內(nèi)皮損傷等因素，會(huì)促使血小板聚集、纖維蛋白沉積，進(jìn)而形成血栓。一旦血栓形成，會(huì)阻礙靜脈血液回流，引起肢體腫脹、疼痛等癥狀。

而肺栓塞則是深靜脈血栓脫落，隨血流進(jìn)入肺動(dòng)脈及其分支，造成肺動(dòng)脈堵塞。這會(huì)影響肺部的氣體交換，導(dǎo)致呼吸困難、胸痛、咯血等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

多種因素會(huì)增加靜脈血栓栓塞的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，比如長(zhǎng)期臥床、久坐不動(dòng)，像長(zhǎng)途旅行長(zhǎng)時(shí)間乘坐飛機(jī)、火車等；手術(shù)創(chuàng)傷，尤其是大型手術(shù)；某些疾病如腫瘤、心臟病、肥胖癥等；還有一些特殊時(shí)期，如妊娠及產(chǎn)后等。

日常生活中，為預(yù)防靜脈血栓栓塞，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。長(zhǎng)途旅行時(shí)，定時(shí)起身走動(dòng)、活動(dòng)下肢。對(duì)于有高風(fēng)險(xiǎn)因素的人群，如術(shù)后患者，需遵循醫(yī)生建議，可能會(huì)使用藥物預(yù)防或采取物理預(yù)防措施，如穿彈力襪等。若出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛或不明原因的呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。