老年焦慮癥通常是指老年人出現(xiàn)的以過度擔(dān)憂、恐懼、不安等情緒為主要表現(xiàn)，同時(shí)伴有軀體不適癥狀的一種精神障礙。

老年焦慮癥的產(chǎn)生往往與多種因素有關(guān)。從生理層面來看，隨著年齡增長(zhǎng)，老年人身體機(jī)能下降，大腦神經(jīng)遞質(zhì)的分泌和調(diào)節(jié)可能出現(xiàn)異常，這會(huì)影響情緒的穩(wěn)定，進(jìn)而引發(fā)焦慮。心理方面，退休后社會(huì)角色轉(zhuǎn)變、生活方式改變，以及面對(duì)親友離世等生活事件帶來的心理沖擊，都可能使老年人內(nèi)心產(chǎn)生不安全感和焦慮情緒。

老年焦慮癥在癥狀表現(xiàn)上較為多樣。情緒上，常表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張、擔(dān)心，對(duì)未來的生活充滿憂慮，甚至毫無緣由地感到恐懼。軀體上，可能出現(xiàn)心慌、氣短、手抖、出汗、腸胃不適等癥狀，這些軀體癥狀容易讓老年人誤以為是身體疾病，反復(fù)就醫(yī)檢查卻難以找到確切病因。

日常生活中，對(duì)于老年焦慮癥患者，要注重生活規(guī)律的調(diào)整。保持充足睡眠，合理安排飲食，適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍也很重要，家人應(yīng)給予更多陪伴和理解。同時(shí)，鼓勵(lì)老年人培養(yǎng)興趣愛好，豐富精神生活。若癥狀較為嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切不可自行增減藥物劑量，以免影響治療效果。