地圖舌通常是一種良性的口腔黏膜疾病。

地圖舌表現(xiàn)為舌背上出現(xiàn)形態(tài)各異、位置多變的紅斑，周邊有白色或黃色的邊界，因其形狀類似地圖而得名。這些紅斑會在舌頭上不斷變化，時而消失，時而又在其他部位出現(xiàn)。

其病因較為復雜，可能與多種因素有關。遺傳因素在其中起到一定作用，部分患者有家族發(fā)病傾向。營養(yǎng)缺乏，比如B族維生素、鋅等營養(yǎng)素的缺乏，可能影響口腔黏膜的正常代謝，增加地圖舌出現(xiàn)的幾率。腸道寄生蟲感染也被認為與地圖舌存在關聯(lián)，可能是寄生蟲產(chǎn)生的毒素或代謝產(chǎn)物影響了口腔局部環(huán)境。精神心理因素如長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，會導致機體神經(jīng)功能失調(diào)，進而引發(fā)地圖舌。

一般來說，地圖舌沒有明顯的不適癥狀，多數(shù)情況下不需要特殊治療。日常要保持口腔清潔，早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，減少口腔細菌滋生。飲食上，保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果、全谷類食物等。避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激舌頭。若出現(xiàn)疼痛等不適癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行相應處理。