一般來(lái)說(shuō)，遺尿是指在睡眠中不自主地排尿，通常發(fā)生在兒童時(shí)期，尤其是 5 歲以上仍不能自主控制排尿的情況。

遺尿的發(fā)生有多種因素。從生理方面來(lái)看，兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟，對(duì)膀胱的控制能力有限，這可能導(dǎo)致在睡眠中無(wú)法及時(shí)感知到膀胱的充盈并醒來(lái)排尿。另外，膀胱容量較小，不能儲(chǔ)存足夠尿液，也容易引發(fā)遺尿現(xiàn)象。

心理因素也不容忽視。如果兒童近期遭受了較大的心理壓力，如家庭環(huán)境變化、學(xué)習(xí)壓力增大等，可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)排尿的調(diào)節(jié)，進(jìn)而出現(xiàn)遺尿。而且，睡眠過(guò)深也是一個(gè)常見(jiàn)原因，睡眠過(guò)深使得兒童難以被膀胱充盈的信號(hào)喚醒，從而發(fā)生遺尿。

對(duì)于遺尿現(xiàn)象，日常需要多關(guān)注。要幫助兒童養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息，避免睡前過(guò)度興奮或大量飲水。家長(zhǎng)也應(yīng)給予兒童足夠的關(guān)心和支持，避免因遺尿問(wèn)題對(duì)其進(jìn)行責(zé)備，以免增加心理負(fù)擔(dān)。若遺尿情況持續(xù)存在或較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估和治療，以找到合適的解決辦法。