雙乳多發(fā)囊腫通常是指雙側乳房內(nèi)出現(xiàn)多個含有液體的囊性結構。

乳房由乳腺組織、脂肪、結締組織等構成。在生理或病理因素影響下，乳腺導管或腺泡可能出現(xiàn)擴張，分泌物積聚其中，進而形成充滿液體的囊腫。這些囊腫大小不一，小的可能如米粒般，大的則可能像核桃甚至更大。

雙乳多發(fā)囊腫大多屬于良性病變，很多時候不會引起明顯癥狀，常在體檢做乳腺超聲、乳腺鉬靶等檢查時被發(fā)現(xiàn)。部分人可能會感覺到乳房有脹痛或隱痛，尤其在月經(jīng)周期前，由于體內(nèi)激素水平變化，乳房組織充血，疼痛可能會更明顯，月經(jīng)結束后癥狀可能有所緩解。

雖然多數(shù)雙乳多發(fā)囊腫為良性，但也不能完全忽視。需要定期進行乳腺檢查，動態(tài)觀察囊腫的大小、形態(tài)、數(shù)量等是否有變化。日常生活中，要保持健康的生活方式，規(guī)律作息，避免熬夜，減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持心情舒暢，避免長期處于焦慮、緊張等不良情緒中。若出現(xiàn)乳房疼痛加重、乳頭溢液等異常情況，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行進一步檢查和治療 。