晚上睡著頭上一直出汗在醫(yī)學(xué)上被稱為盜汗。盜汗指入睡后出汗異常，醒后汗泄即止的病癥。

盜汗的出現(xiàn)可能由多種原因?qū)е隆闹嗅t(yī)角度來看，陰虛是常見原因之一。當(dāng)人體陰液虧虛，虛熱內(nèi)生，入睡后陽氣入陰，陰虛不能制陽，虛熱蒸津外泄，就會出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象。氣血不足也可能引發(fā)盜汗，氣血無法正常滋養(yǎng)身體，導(dǎo)致衛(wèi)表不固，汗液容易外泄。

從西醫(yī)方面分析，一些疾病會導(dǎo)致盜汗癥狀。比如結(jié)核病，結(jié)核菌及其毒素會刺激人體的體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致盜汗。內(nèi)分泌失調(diào)如甲亢，由于甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，產(chǎn)熱增加，也容易出現(xiàn)夜間多汗。另外，一些慢性疾病如慢性腎盂腎炎、惡性腫瘤等，在病情發(fā)展過程中，身體虛弱，也可能出現(xiàn)盜汗情況。

出現(xiàn)晚上睡著頭上一直出汗的情況，日常要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，因為熬夜易傷陰液，加重盜汗。飲食上，可適當(dāng)多吃一些滋陰養(yǎng)血的食物，如百合、銀耳、黑芝麻等。同時要注意保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，勤換衣物和床單，保持身體干爽。若盜汗情況嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療 。