肉眼血尿指的是通過肉眼可直接觀察到尿液呈現(xiàn)紅色、洗肉水樣或帶有血凝塊等異常顏色，提示尿液中存在較多紅細(xì)胞。

正常情況下，尿液顏色多為淡黃色或無(wú)色透明。當(dāng)出現(xiàn)肉眼血尿時(shí)，意味著泌尿系統(tǒng)可能存在病變。其產(chǎn)生原因較為復(fù)雜，可能是泌尿系統(tǒng)的炎癥，如膀胱炎、尿道炎等，炎癥刺激導(dǎo)致黏膜出血，混入尿液中。也可能是結(jié)石，結(jié)石在泌尿系統(tǒng)內(nèi)移動(dòng)，劃破黏膜，引起出血。腫瘤也是不可忽視的因素，泌尿系統(tǒng)的腫瘤組織質(zhì)地較脆，容易破裂出血。

一些全身性疾病同樣可能引發(fā)肉眼血尿，比如血小板減少性紫癜，患者體內(nèi)血小板數(shù)量減少，凝血功能出現(xiàn)障礙，進(jìn)而導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出血。還有劇烈運(yùn)動(dòng)后，腎臟的血液灌注發(fā)生變化，也可能出現(xiàn)一過性的肉眼血尿。

出現(xiàn)肉眼血尿后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查，明確病因。在日常生活中，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，防止加重出血癥狀。同時(shí)，要保持清淡飲食，避免食用辛辣、刺激性食物。遵循醫(yī)生的診斷和治療方案，積極配合治療，以便早日恢復(fù)健康。