體內(nèi)缺鉀的癥狀有肌無(wú)力、腹脹、心律失常、多尿、精神癥狀等。

1.肌無(wú)力：這是缺鉀較為常見的癥狀，一般從下肢開始，表現(xiàn)為行走困難、站立不穩(wěn)等，隨著缺鉀情況加重，可逐漸向上發(fā)展至軀干和上肢肌肉，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響呼吸肌，導(dǎo)致呼吸困難甚至呼吸衰竭。

2.腹脹：缺鉀會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢，消化功能受到影響，患者常出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，還會(huì)有明顯的腹脹感，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。

3.心律失常：鉀離子對(duì)心臟的正常電活動(dòng)至關(guān)重要，缺鉀時(shí)心臟的興奮性、傳導(dǎo)性等會(huì)發(fā)生改變，患者可能感到心悸、心慌，心電圖也會(huì)出現(xiàn)特征性改變，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)致命性心律失常。

4.多尿：長(zhǎng)期缺鉀會(huì)損害腎小管功能，使其對(duì)尿液的濃縮功能下降，導(dǎo)致患者出現(xiàn)多尿癥狀，夜尿增多較為明顯，進(jìn)而可能引起口渴、多飲等。

5.精神癥狀：部分患者缺鉀時(shí)會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、倦怠、嗜睡等癥狀，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)煩躁不安、情緒波動(dòng)、譫妄甚至昏迷等精神方面的異常表現(xiàn)。

在日常生活中，要注意合理飲食，多攝入含鉀豐富的食物，像香蕉、土豆、菠菜等。如果懷疑體內(nèi)缺鉀或出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鉀治療，切不可自行隨意用藥，以免引發(fā)不良后果。