顳頜關(guān)節(jié)炎的治療方法有藥物治療、物理治療、咬合調(diào)整、心理治療、手術(shù)治療等。

1. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片，其能抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕顳頜關(guān)節(jié)處的炎癥與疼痛；遵醫(yī)囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊，可促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)和再生，有助于改善顳頜關(guān)節(jié)功能；遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松龍注射液，通過局部注射，能快速減輕關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)，緩解疼痛與腫脹，對(duì)顳頜關(guān)節(jié)炎因炎癥引發(fā)的不適有很好的治療效果。

2. 物理治療：通過熱敷，能使顳頜關(guān)節(jié)局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛；按摩可調(diào)整顳頜關(guān)節(jié)周圍肌肉的張力，改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，糾正關(guān)節(jié)微小錯(cuò)位；紅外線照射利用其熱效應(yīng)，改善局部組織代謝，促進(jìn)炎癥吸收，對(duì)顳頜關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)有積極作用。

3. 咬合調(diào)整：制作咬合墊，可改變上下牙齒的咬合關(guān)系，減輕顳頜關(guān)節(jié)所承受的異常壓力，緩解關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的紊亂，使關(guān)節(jié)在更合適的位置進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，減少關(guān)節(jié)磨損和炎癥發(fā)生。

4. 心理治療：顳頜關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和加重可能與精神壓力有關(guān)，通過心理疏導(dǎo)，幫助患者緩解緊張、焦慮等不良情緒，降低精神因素對(duì)顳頜關(guān)節(jié)的影響，利于病情恢復(fù)。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無效的嚴(yán)重顳頜關(guān)節(jié)炎患者，可進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或開放性手術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)能直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況，清理病變組織、修復(fù)損傷結(jié)構(gòu)；開放性手術(shù)則可對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行更全面的修復(fù)和重建，改善關(guān)節(jié)功能。

日常要注意避免過度張口，如打哈欠時(shí)適當(dāng)控制幅度，避免咬過硬食物，減輕顳頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。同時(shí)要保持良好的作息和心態(tài)，按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。