預(yù)防卵巢癌要做婦科檢查、B超檢查、腫瘤標(biāo)志物檢查、腹腔鏡檢查、基因檢測等。

1. 婦科檢查：通過醫(yī)生直接的觸診，能夠初步了解卵巢的大小、形態(tài)以及是否存在異常的腫塊等情況，是較為基礎(chǔ)且重要的檢查方式，可幫助發(fā)現(xiàn)一些明顯的病變跡象。

2. B超檢查：這是常用的檢查手段，能清晰顯示卵巢的結(jié)構(gòu)和形態(tài)，準(zhǔn)確判斷卵巢有無囊腫、腫瘤等異常情況，還能對病變的大小、位置等進(jìn)行定位，為后續(xù)診斷提供重要依據(jù)。

3. 腫瘤標(biāo)志物檢查：如CA125、HE4等，這些指標(biāo)在卵巢癌患者體內(nèi)可能會出現(xiàn)異常升高。雖然單獨(dú)的腫瘤標(biāo)志物升高不能確診卵巢癌，但結(jié)合其他檢查結(jié)果，可輔助判斷患病風(fēng)險(xiǎn)。

4. 腹腔鏡檢查：屬于一種侵入性檢查，通過腹腔鏡可直接觀察卵巢及盆腔內(nèi)的情況，能更直觀地發(fā)現(xiàn)病變，并可取組織進(jìn)行病理檢查，明確病變的性質(zhì)。

5. 基因檢測：對于有卵巢癌家族遺傳史等高危人群，基因檢測有助于發(fā)現(xiàn)是否攜帶相關(guān)的致病基因，從而提前評估患病風(fēng)險(xiǎn)，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

預(yù)防卵巢癌除定期進(jìn)行上述檢查外，日常生活中要保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入蔬菜、水果，減少高脂肪、高糖食物的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，避免精神長期處于緊張狀態(tài)。若檢查發(fā)現(xiàn)異常，務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，積極采取進(jìn)一步的診斷和治療措施 。