乳腺增生和囊腫在病因、癥狀、檢查表現(xiàn)、治療方法上存在不同。

1. 病因：乳腺增生主要與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，如雌孕激素比例失衡，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過(guò)度和復(fù)舊不全。而乳腺囊腫多因內(nèi)分泌紊亂，乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、分泌物潴留形成。

2. 癥狀：乳腺增生常表現(xiàn)為乳房脹痛、刺痛，具有周期性，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕，可觸及顆粒狀、結(jié)節(jié)狀腫塊。乳腺囊腫一般為圓形或橢圓形腫塊，邊界清晰，表面光滑，質(zhì)地較軟，通常無(wú)明顯疼痛，部分人在月經(jīng)前可能有脹痛。

3. 檢查表現(xiàn)：乳腺增生在超聲下可見(jiàn)乳腺組織增厚，回聲不均勻，呈蜂窩狀或豹紋狀。乳腺囊腫超聲顯示為無(wú)回聲區(qū)，邊界清晰，后方回聲增強(qiáng)。

4. 治療方法：乳腺增生癥狀較輕者，通過(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、情緒調(diào)節(jié)等可緩解；癥狀嚴(yán)重者需藥物治療，如逍遙丸等。乳腺囊腫較小且無(wú)癥狀可定期復(fù)查；囊腫較大或有癥狀，可考慮手術(shù)切除。

日常要保持健康的生活方式，規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。定期進(jìn)行乳房自我檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。若患有乳腺增生或囊腫，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，按時(shí)復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化。