腰疼起不來可能是腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。

1. 腰部肌肉勞損：長期彎腰工作、過度勞累等導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。應(yīng)注意休息，避免腰部過度用力。可進(jìn)行熱敷、按摩、針灸等物理治療，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片，減輕炎癥與疼痛，放松肌肉。

2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等致髓核突出，壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍。進(jìn)行牽引治療，拉開椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫。遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布膠囊消炎止痛、腰痛寧膠囊消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。保守治療無效可手術(shù)。

3. 腰椎骨質(zhì)增生：隨年齡增長腰椎退變、磨損等引起?？赏ㄟ^紅外線照射、超聲波治療等物理方式改善癥狀。疼痛明顯時，遵醫(yī)囑口服抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨丸，抑制骨質(zhì)增生，緩解疼痛。嚴(yán)重影響生活可手術(shù)切除增生骨質(zhì)。

4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)、姿勢不當(dāng)?shù)纫l(fā)。需專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位，糾正關(guān)節(jié)位置。復(fù)位后適當(dāng)休息，可配合熱敷緩解肌肉緊張。疼痛時遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、美洛昔康分散片、萘普生膠囊止痛。

5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激輸尿管等引起腰部劇痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動促進(jìn)排出。疼痛劇烈時遵醫(yī)囑注射硫酸阿托品注射液、山莨菪堿注射液解痙止痛，口服排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒輔助排石。較大結(jié)石需體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。

日常要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運動，注意腰部保暖。定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。