多囊可通過婦科超聲、性激素六項(xiàng)、抗苗勒管激素測(cè)定、血糖及胰島素檢測(cè)、腹腔鏡檢查等查出。

1.婦科超聲：是常用檢查方法，通過超聲可觀察卵巢形態(tài)、大小及卵泡數(shù)量和大小等情況。典型表現(xiàn)為卵巢呈多囊樣改變，可見多個(gè)小卵泡，直徑多在2-9毫米，且卵巢體積可能增大，能為診斷提供重要影像學(xué)依據(jù)。

2.性激素六項(xiàng)：主要檢測(cè)睪酮、雌二醇、黃體生成素、卵泡刺激素、泌乳素、孕酮水平。多囊患者常出現(xiàn)睪酮升高、黃體生成素與卵泡刺激素比值異常，一般比值大于2或3，有助于了解內(nèi)分泌狀態(tài)，輔助診斷疾病。

3.抗苗勒管激素測(cè)定：該激素由卵巢小卵泡顆粒細(xì)胞分泌，多囊患者卵巢小卵泡數(shù)量增多，抗苗勒管激素水平通常高于正常范圍，能反映卵巢儲(chǔ)備功能及卵泡狀態(tài)，對(duì)診斷有重要參考價(jià)值。

4.血糖及胰島素檢測(cè)：多囊患者易出現(xiàn)胰島素抵抗，進(jìn)而導(dǎo)致血糖、胰島素水平異常。檢測(cè)空腹血糖、餐后血糖及胰島素水平，可判斷是否存在糖代謝異常及胰島素抵抗情況，對(duì)全面評(píng)估病情很關(guān)鍵。

5.腹腔鏡檢查：屬于有創(chuàng)檢查，相對(duì)較少用?？芍苯佑^察卵巢形態(tài)、大小及表面情況，能看到卵巢呈多囊樣改變，同時(shí)可進(jìn)行活檢獲取組織進(jìn)行病理檢查，明確診斷，但因是有創(chuàng)操作，存在一定風(fēng)險(xiǎn)。

確診多囊后，日常生活中要注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上控制熱量攝入，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果、全谷物等，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、瑜伽等，以維持健康體重，同時(shí)要定期就醫(yī)復(fù)查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。