風寒感冒和風熱感冒在病因、癥狀、治療方式、飲食方面存在不同。

1. 病因：風寒感冒多因人體勞累過度后吹風受涼，風寒之邪侵襲肌表發(fā)??；風熱感冒是外感風熱之邪，肺氣失和所致，外界溫熱邪氣侵襲人體引發(fā)病癥。

2. 癥狀：風寒感冒初期以怕冷明顯、輕度發(fā)熱甚至無發(fā)熱為主，流清涕，咳痰清稀色白，舌尖邊紅、苔薄白或微黃，無汗；風熱感冒發(fā)熱較明顯，伴有劇烈頭痛，流黃涕，咳痰黃色黏稠，舌尖邊紅、苔薄黃，有汗。

3. 治療方式：風寒感冒治療以辛溫解表為主，常用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物驅(qū)散風寒；風熱感冒治療以辛涼解表為主，常用銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物清熱解毒、辛涼解表。

4. 飲食：風寒感冒宜食用溫熱性食物，如生姜、蔥白等，有助于發(fā)散風寒；風熱感冒宜食用清熱食物，如綠豆、苦瓜、梨等，幫助清熱降火。

日常要根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免過度勞累，保持充足睡眠，適當進行體育鍛煉增強體質(zhì)。若感冒癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑治療。