乳腺纖維瘤的良惡性可從癥狀表現(xiàn)、生長(zhǎng)速度、邊界形態(tài)、質(zhì)地觸感、治療方式來區(qū)分。

1. 癥狀表現(xiàn)：良性乳腺纖維瘤通常無明顯癥狀，多為偶然發(fā)現(xiàn)的無痛性腫塊；惡性乳腺纖維瘤可能伴有乳房疼痛、乳頭溢液、乳房皮膚橘皮樣改變等癥狀。

2. 生長(zhǎng)速度：良性乳腺纖維瘤生長(zhǎng)緩慢，有時(shí)幾年都無明顯變化；惡性乳腺纖維瘤生長(zhǎng)迅速，短時(shí)間內(nèi)腫塊可明顯增大。

3. 邊界形態(tài)：良性乳腺纖維瘤邊界清晰，形態(tài)規(guī)則，多呈圓形或橢圓形；惡性乳腺纖維瘤邊界不清，形態(tài)不規(guī)則，可呈分葉狀或毛刺狀。

4. 質(zhì)地觸感：良性乳腺纖維瘤質(zhì)地較韌，表面光滑，活動(dòng)度好，與周圍組織無粘連；惡性乳腺纖維瘤質(zhì)地堅(jiān)硬，表面不光滑，活動(dòng)度差，可與周圍組織粘連固定。

5. 治療方式：良性乳腺纖維瘤若較小且無癥狀，可定期復(fù)查觀察；較大或有癥狀時(shí)可手術(shù)切除。惡性乳腺纖維瘤確診后通常需綜合治療，包括手術(shù)、化療、放療、內(nèi)分泌治療等。

日常要保持健康的生活方式，規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)，避免食用刺激性食物和含激素食品。定期進(jìn)行乳房自我檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。若已確診，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行后續(xù)檢查和治療，按時(shí)服藥、定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案 。