氣虛、陰虛、陽(yáng)虛在癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因、舌象脈象、治療方法上存在不同。
1. 癥狀表現(xiàn):氣虛主要表現(xiàn)為身體虛弱、易疲勞、氣短、自汗、聲音低微等;陰虛常見(jiàn)癥狀有口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)等;陽(yáng)虛多表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢冰涼、面色蒼白、小便清長(zhǎng)、大便溏薄等。
2. 發(fā)病原因:氣虛多因先天不足、后天失養(yǎng)、久病體虛、勞累過(guò)度等導(dǎo)致;陰虛常因熱病之后或雜病日久傷耗陰液,或情志過(guò)極、房事不節(jié)等致陰液暗耗;陽(yáng)虛多因先天稟賦不足或后天調(diào)養(yǎng)失當(dāng)或久病損傷陽(yáng)氣等。
3. 舌象脈象:氣虛者舌淡苔白,脈象虛緩;陰虛者舌紅少苔或無(wú)苔,脈細(xì)數(shù);陽(yáng)虛者舌淡胖嫩,邊有齒痕,苔白滑,脈沉細(xì)無(wú)力。
4. 治療方法:氣虛治療以補(bǔ)氣為主,可選用補(bǔ)中益氣湯等方劑;陰虛治療以滋陰降火為主,常用六味地黃丸等;陽(yáng)虛治療以溫陽(yáng)補(bǔ)腎為主,金匱腎氣丸等較為常用。
日常要注意保持規(guī)律作息,避免熬夜與過(guò)度勞累。飲食上,氣虛者可多吃山藥、黃芪等;陰虛者宜食百合、銀耳等;陽(yáng)虛者可適當(dāng)食用羊肉、桂圓等。同時(shí),要根據(jù)自身情況適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行診斷與治療。