得了尿結(jié)石不能吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、巧克力、濃茶等。

1. 菠菜：菠菜中含有大量的草酸，草酸進(jìn)入人體后，會(huì)與尿液中的鈣結(jié)合，形成草酸鈣結(jié)石，從而加重尿結(jié)石病情。

2. 動(dòng)物內(nèi)臟：動(dòng)物內(nèi)臟屬于高嘌呤食物，大量食用后，體內(nèi)嘌呤代謝產(chǎn)生的尿酸會(huì)增多，尿酸在腎臟和尿路中容易形成尿酸結(jié)石，不利于尿結(jié)石患者恢復(fù)。

3. 海鮮：海鮮同樣富含嘌呤，食用后會(huì)使體內(nèi)尿酸水平升高，增加尿酸結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)，不利于病情穩(wěn)定。

4. 巧克力：巧克力含有草酸和可可堿等成分，草酸會(huì)與鈣結(jié)合，可可堿可能影響尿液成分平衡，促使結(jié)石形成或增大。

5. 濃茶：濃茶中草酸含量較高，長(zhǎng)期大量飲用，草酸在體內(nèi)積聚，易與鈣結(jié)合形成結(jié)石，加重尿結(jié)石癥狀。

尿結(jié)石患者在日常生活中要格外關(guān)注飲食，盡量避免上述食物的過(guò)量攝入。同時(shí)，要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每日保證充足的水分?jǐn)z入，以增加尿量，促進(jìn)尿液中有害物質(zhì)的排出。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)治療和飲食調(diào)整。