夏季驅(qū)蚊防暑措施有使用驅(qū)蚊產(chǎn)品、穿著合適衣物、合理飲食、補充水分、避免高溫時段外出等。

1. 使用驅(qū)蚊產(chǎn)品：可選擇傳統(tǒng)的蚊香，在睡前提前點燃，能有效驅(qū)趕室內(nèi)蚊蟲；電蚊拍也是不錯的工具，可直接消滅可見蚊蟲；還可涂抹花露水、風(fēng)油精等有驅(qū)蚊作用的產(chǎn)品在暴露皮膚表面，形成防護層。

2. 穿著合適衣物：夏季盡量選擇輕薄、透氣的淺色衣物，如棉質(zhì)的長袖長褲，既能減少皮膚暴露面積，降低被蚊蟲叮咬幾率，又利于散熱，避免因衣物不透氣導(dǎo)致中暑。

3. 合理飲食：多吃一些清熱解暑的食物，如綠豆湯、冬瓜湯等，這些食物具有良好的消暑功效，能幫助身體抵御炎熱天氣帶來的不適。

4. 補充水分：夏季氣溫高，人體水分流失快，要及時補充水分，可多喝白開水、淡鹽水等，維持身體的水分平衡，防止因脫水引發(fā)中暑。

5. 避免高溫時段外出：在中午至下午時段，陽光強烈、氣溫極高，此時盡量待在陰涼、通風(fēng)的室內(nèi)，若必須外出，要做好防曬措施，攜帶防暑藥品。

在日常生活中，要隨時關(guān)注天氣變化，提前做好驅(qū)蚊防暑準備。若出現(xiàn)中暑癥狀，如頭暈、惡心等，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，嚴重時需及時就醫(yī)。