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嬰兒發(fā)燒期間吃什么

更新時(shí)間:2025-08-17 02:22:50

嬰兒發(fā)燒期間可選擇清淡易消化的食物,如米湯、蔬菜汁、水果泥、雞蛋羹、小米粥等。

1. 米湯:富含碳水化合物,能為嬰兒提供能量,且易于消化吸收,可減輕腸胃負(fù)擔(dān),有助于嬰兒在發(fā)燒身體較為虛弱時(shí)補(bǔ)充體力。

2. 蔬菜汁:含有豐富的維生素和礦物質(zhì),將新鮮蔬菜洗凈榨汁,能為嬰兒補(bǔ)充因發(fā)燒流失的營(yíng)養(yǎng)成分,增強(qiáng)身體抵抗力。

3. 水果泥:像蘋果泥、香蕉泥等,富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可促進(jìn)食欲,同時(shí)補(bǔ)充水分,利于緩解發(fā)燒癥狀。

4. 雞蛋羹:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可為嬰兒提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持,且質(zhì)地柔軟,容易被嬰兒接受和消化。

5. 小米粥:具有健脾和胃的功效,營(yíng)養(yǎng)豐富,發(fā)燒期間適量食用,能為嬰兒提供能量,且不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。

嬰兒發(fā)燒時(shí)飲食要格外注意,選擇合適的食物有助于身體恢復(fù)。要根據(jù)嬰兒的食欲和消化情況合理安排飲食量,若持續(xù)發(fā)燒或出現(xiàn)其他異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。

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