EB病毒主要通過唾液傳播、飛沫傳播、輸血傳播、母嬰傳播、器官移植傳播等。
1. 唾液傳播：這是最主要的傳播途徑。EB病毒大量存在于感染者的唾液中，在日常生活中，如與感染者長時間密切接觸、共用餐具、水杯、牙刷等，都可能因接觸到含有病毒的唾液而被感染。比如與感染者深度接吻，病毒就極易通過唾液交換而傳播。
2. 飛沫傳播：當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏時，會將帶有EB病毒的飛沫釋放到空氣中，健康人如果近距離吸入這些飛沫，就有感染的風(fēng)險。在人員密集且通風(fēng)不良的場所，這種傳播方式更容易發(fā)生。
3. 輸血傳播：如果輸入了含有EB病毒的血液或血液制品，受血者就可能被感染。不過在現(xiàn)代嚴格的血液篩查制度下，這種傳播方式相對少見。
4. 母嬰傳播：孕婦體內(nèi)的EB病毒有可能通過胎盤傳給胎兒，或者在分娩過程中，胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時接觸到含有病毒的分泌物而感染。
5. 器官移植傳播：接受器官移植的患者，由于需要使用免疫抑制劑來防止排異反應(yīng)，身體免疫力較低。如果供體器官攜帶EB病毒，受體就容易被感染。
在日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，盡量避免與他人共用餐具等物品，保持社交距離，尤其是在流感高發(fā)季節(jié)。對于免疫力較弱的人群，更要注意防護。若懷疑感染EB病毒，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。
