做了隆鼻手術后能吃富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、富含維生素的食物、清淡易消化的食物、富含膠原蛋白的食物等。

1. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復，像雞肉、魚肉、牛肉等肉類，以及雞蛋、牛奶、豆類等都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，能為身體補充所需營養(yǎng)，增強抵抗力，促進隆鼻術后身體的修復。

2. 新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如橙子、蘋果、菠菜、胡蘿卜等。維生素C可促進膠原蛋白合成，利于傷口愈合；礦物質(zhì)能維持身體正常生理功能，對隆鼻術后身體恢復有積極作用。

3. 富含維生素的食物：除蔬果外，糙米、全麥食品等富含B族維生素，能促進新陳代謝，幫助身體更好地恢復。堅果類食物如杏仁、核桃等含有維生素E，有抗氧化作用，可減少術后炎癥反應。

4. 清淡易消化的食物：米粥、面條、餛飩等清淡易消化的食物，不會給腸胃造成太大負擔，適合隆鼻術后身體較為虛弱時食用，能保證營養(yǎng)吸收的同時，讓腸胃舒適運轉。

5. 富含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋、魚皮等富含膠原蛋白，能增加皮膚彈性，對于隆鼻術后皮膚的恢復和維持良好狀態(tài)有幫助，可使鼻部外觀更自然。

隆鼻手術后飲食要合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。同時要避免食用辛辣、刺激性食物以及海鮮等易過敏食物，以免影響恢復。要嚴格按照醫(yī)生的囑咐做好護理工作，定期復查，確保隆鼻手術的效果和身體的健康。