做乳腺彩超要注意檢查時間、穿著、檢查前準備、檢查過程配合、檢查后事項等。

1. 檢查時間：盡量避開月經(jīng)期，因為經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平變化，可能導致乳腺組織充血、水腫，影響檢查結(jié)果的準確性。最佳檢查時間是月經(jīng)結(jié)束后 3 - 7 天，此時乳腺生理狀態(tài)相對穩(wěn)定。

2. 穿著：檢查當天建議穿著寬松、易穿脫的衣物，盡量避免穿連體衣、連衣裙等復雜款式，以便于檢查時充分暴露檢查部位，提高檢查效率。

3. 檢查前準備：一般無需特殊準備，但不要在檢查前涂抹乳液、香水等，以免影響超聲探頭與皮膚的接觸，干擾檢查圖像質(zhì)量。

4. 檢查過程配合：檢查時需按照醫(yī)生指示，保持正確體位，通常是仰臥位，充分暴露乳房。檢查過程中要保持安靜，避免隨意移動身體，以免影響檢查結(jié)果。若檢查過程中有任何不適，應(yīng)及時告知醫(yī)生。

5. 檢查后事項：檢查結(jié)束后，用紙巾擦凈涂抹在乳房上的耦合劑。若檢查后出現(xiàn)乳房輕微不適，一般為正?，F(xiàn)象，短時間內(nèi)可自行緩解。若不適癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)。

做完乳腺彩超后，要遵循醫(yī)生的建議，定期進行乳腺檢查，保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食等，以維護乳腺健康。