乳腺癌患者放療時(shí)需注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、情緒管理、休息與活動(dòng)、定期復(fù)查等。
1. 皮膚護(hù)理:放療區(qū)域皮膚會(huì)受射線影響,變得脆弱。要保持清潔干燥,避免用刺激性肥皂或護(hù)膚品清洗,穿柔軟寬松棉質(zhì)衣物,減少摩擦。避免放療部位直接曬太陽,防止曬傷加重皮膚損傷。若皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、脫皮等,不要自行處理,及時(shí)告知醫(yī)生。
2. 飲食調(diào)整:放療期間身體消耗大,需保證營養(yǎng)均衡。多攝入富含蛋白質(zhì)食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,增強(qiáng)抵抗力;多吃新鮮蔬果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì);避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
3. 情緒管理:放療過程漫長,患者易產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良情緒。不良情緒會(huì)影響身體恢復(fù),可通過聽音樂、看書、與家人朋友交流等方式緩解壓力,保持積極樂觀心態(tài)。
4. 休息與活動(dòng):放療會(huì)使身體疲勞,要保證充足睡眠和休息,避免過度勞累。但也不能長期臥床,適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生安排定期復(fù)查,通過檢查了解放療效果和身體恢復(fù)情況。醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果及時(shí)調(diào)整治療方案,確保治療順利進(jìn)行。
放療期間,乳腺癌患者要多關(guān)注自身身體和心理狀況,嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo),做好各方面護(hù)理,以減輕放療副作用,提高生活質(zhì)量,促進(jìn)身體康復(fù)。