乳腺癌放療后需注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、休息與活動、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。

1. 皮膚護(hù)理：放療區(qū)域皮膚會受一定影響，要保持清潔干燥，避免摩擦、抓撓，穿柔軟寬松衣物，防止皮膚破損引發(fā)感染。按醫(yī)囑涂抹保護(hù)皮膚的藥膏，若出現(xiàn)紅腫、脫皮等嚴(yán)重情況及時告知醫(yī)生。

2. 飲食調(diào)整：放療可能影響食欲，應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，增強身體抵抗力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

3. 休息與活動：放療后身體較虛弱，需保證充足睡眠和休息，促進(jìn)身體恢復(fù)。但也不能長期臥床，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運動，如散步、瑜伽等，可增強體質(zhì)，提高免疫力。

4. 心理調(diào)節(jié)：放療過程及對疾病的擔(dān)憂易使患者產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀心態(tài)，可與家人朋友交流，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。

5. 定期復(fù)查：嚴(yán)格按照醫(yī)生安排定期復(fù)查，通過檢查了解身體恢復(fù)情況及有無復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移跡象，以便及時調(diào)整治療方案。

放療后要從多方面悉心護(hù)理，保持良好生活習(xí)慣和心態(tài)，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)，以促進(jìn)身體更好恢復(fù)。