可從癥狀、病因、檢查結(jié)果等方面分辨淋巴結(jié)腫大和淋巴瘤。

1. 癥狀：淋巴結(jié)腫大通常表現(xiàn)為局部腫塊，可能伴有疼痛，尤其是在炎癥引起時，腫大淋巴結(jié)質(zhì)地較軟、活動度好，與周圍組織無粘連。隨著原發(fā)疾病治愈，腫大淋巴結(jié)可能逐漸消退。而淋巴瘤導(dǎo)致的淋巴結(jié)腫大，多為無痛性，質(zhì)地較硬，早期可活動，后期可相互融合、固定，還可能伴有發(fā)熱、盜汗、體重減輕等全身癥狀。

2. 病因：淋巴結(jié)腫大常見病因是感染，如細(xì)菌、病毒感染等，也可能因自身免疫性疾病、惡性腫瘤轉(zhuǎn)移等引起。淋巴瘤則是起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，與基因突變、病毒感染、免疫功能缺陷等因素相關(guān)。

3. 檢查結(jié)果：通過超聲檢查，淋巴結(jié)腫大在超聲下多表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)正?；蜉p度改變，皮髓質(zhì)分界清晰。而淋巴瘤的超聲表現(xiàn)多為淋巴結(jié)形態(tài)異常，皮髓質(zhì)分界不清，血流信號豐富。病理檢查是鑒別兩者的金標(biāo)準(zhǔn)，淋巴結(jié)腫大病理檢查多顯示為良性改變，如炎癥細(xì)胞浸潤等；淋巴瘤病理檢查可發(fā)現(xiàn)特征性的腫瘤細(xì)胞，免疫組化檢查也有助于明確淋巴瘤的類型。

日常生活中，若發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)異常腫大，不要過度緊張，但也不能忽視。應(yīng)保持觀察，記錄淋巴結(jié)大小、形態(tài)、有無疼痛等變化。同時，保持健康的生活方式，增強免疫力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。