早泄陰莖短小可通過行為療法、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法改善。
1. 行為療法:對于早泄陰莖短小,行為療法有一定作用。通過特定的性技巧訓(xùn)練,如性感集中訓(xùn)練,可幫助患者減輕焦慮,增強自信心,改善射精反射,提高對射精的控制能力。同時,規(guī)律的訓(xùn)練有助于促進陰莖局部血液循環(huán),在一定程度上對陰莖發(fā)育可能有積極影響。具體可先進行非生殖器性感集中訓(xùn)練,雙方互相撫摸、親吻但不涉及生殖器,之后逐漸過渡到生殖器性感集中訓(xùn)練,增加對性刺激的耐受。
2. 心理治療:早泄和陰莖短小問題常給患者帶來心理壓力,心理治療能有效緩解。很多患者因?qū)ψ陨砬闆r過度焦慮、自卑,加重了癥狀。心理治療師通過與患者溝通,分析心理問題根源,幫助患者正確認識自身情況,減輕心理負擔(dān),改善因心理因素導(dǎo)致的早泄,也有利于身體整體狀態(tài)調(diào)整,對陰莖發(fā)育的心理障礙解除有幫助。一般采用認知行為療法,改變患者錯誤認知和行為模式。
3. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用達泊西汀片、舍曲林片、帕羅西汀片,這些藥物對于早泄有治療效果。達泊西汀能有效抑制神經(jīng)元對5-羥色胺的再攝取,延長射精潛伏期。舍曲林、帕羅西汀也通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)對射精的控制。對于陰莖短小,雖藥物難以使其二次發(fā)育,但改善早泄后可提升性生活質(zhì)量。同時,規(guī)律的性生活刺激有助于維持陰莖正常生理功能。
4. 物理治療:通過真空勃起裝置、低能量體外沖擊波等物理方法,對早泄陰莖短小有改善作用。真空勃起裝置可使陰莖被動充血,鍛煉陰莖海綿體平滑肌,增強勃起功能,一定程度上改善早泄。低能量體外沖擊波能刺激陰莖海綿體內(nèi)的血管生成,改善局部血液循環(huán),促進陰莖海綿體組織的新陳代謝,對陰莖發(fā)育和勃起功能都有積極影響,從而緩解早泄癥狀。
5. 手術(shù)治療:對于陰莖短小嚴重且經(jīng)保守治療無效的情況,可考慮陰莖延長術(shù)等手術(shù)。該手術(shù)通過切斷陰莖淺、深懸韌帶至恥骨弓處,使埋藏于恥骨聯(lián)合前方的海綿體成為游離部分,從而增加陰莖的有效長度。對于早泄,部分手術(shù)如包皮環(huán)切術(shù),若因包皮過長導(dǎo)致龜頭敏感引起早泄,切除多余包皮后可降低龜頭敏感度,改善早泄癥狀。但手術(shù)有一定風(fēng)險,需謹慎選擇。
日常要保持健康的生活方式,規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠,利于身體激素分泌和恢復(fù)。合理飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,為身體提供營養(yǎng)支持。適當(dāng)進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,增強體質(zhì),提高身體機能,定期復(fù)查,以便及時調(diào)整治療方案。