當天貼三伏貼的注意事項包括飲食禁忌、皮膚護理、貼敷時間、運動限制、環(huán)境調(diào)節(jié)等。

1. 飲食禁忌：貼敷當天應避免食用生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，如冷飲、油炸食品、辣椒等，以防影響藥物吸收及脾胃功能，也不要飲酒，酒精可能與藥物相互作用，降低藥效或引發(fā)不良反應。

2. 皮膚護理：貼敷前要保持貼敷部位皮膚清潔干燥，避免使用刺激性護膚品。貼敷后注意觀察皮膚反應，若出現(xiàn)輕微發(fā)紅、瘙癢屬正常現(xiàn)象，不要搔抓；若出現(xiàn)水皰、破潰等嚴重情況，應及時就醫(yī)處理。

3. 貼敷時間：嚴格按照醫(yī)生囑咐的時間進行貼敷，不同人群、不同病癥貼敷時間有差異，一般成人2 - 4小時，兒童0.5 - 2小時，不可自行延長或縮短時間，以免影響效果或損傷皮膚。

4. 運動限制：貼敷當天不宜進行劇烈運動，劇烈運動易導致出汗，使三伏貼脫落，且汗水可能刺激貼敷部位皮膚，引發(fā)不適，應選擇較為舒緩的活動，如散步等。

5. 環(huán)境調(diào)節(jié)：貼敷后要避免長時間處于空調(diào)低溫環(huán)境，溫差過大不利于藥物吸收，也不要在高溫、潮濕環(huán)境久待，以防皮膚不適。

貼完三伏貼后，日常生活中要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓身體處于良好狀態(tài)以更好發(fā)揮三伏貼的功效。同時，若貼敷后身體出現(xiàn)異常情況，務必及時咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生的專業(yè)建議進行處理。