患結(jié)石的人通常不能吃高草酸食物、高鈣食物、高糖食物、高蛋白食物、酒類(lèi)飲品等。

1.高草酸食物：菠菜、甜菜、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等均為高草酸食物，草酸在體內(nèi)易與鈣結(jié)合形成草酸鈣，從而增加結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)，不利于結(jié)石患者病情恢復(fù)。

2.高鈣食物：牛奶、豆制品、海帶、蝦皮等屬于高鈣食物，過(guò)多攝入高鈣食物會(huì)使體內(nèi)鈣含量增加，鈣鹽容易沉積，促使結(jié)石生長(zhǎng)或新結(jié)石形成。

3.高糖食物：蛋糕、糖果、甜飲料等高糖食物，糖分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)影響身體代謝，干擾鈣、磷等礦物質(zhì)的代謝平衡，間接增加結(jié)石發(fā)生幾率。

4.高蛋白食物：動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉類(lèi)等高蛋白食物，大量食用后會(huì)使尿液中鈣和尿酸的排泄增加，容易形成結(jié)石。

5.酒類(lèi)飲品：白酒、啤酒等酒類(lèi)飲品，酒精會(huì)影響身體的代謝功能，干擾尿酸的排泄，還可能導(dǎo)致血液和尿液中的鈣濃度升高，加重結(jié)石病情。

結(jié)石患者在日常生活中要格外關(guān)注飲食，合理規(guī)劃膳食結(jié)構(gòu)，減少上述食物的攝入。同時(shí)，要養(yǎng)成多喝水、多運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，以促進(jìn)尿液排出，降低結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。若患有結(jié)石，務(wù)必遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整，定期復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化。