三伏貼一般貼肺俞穴、大椎穴、足三里穴、關(guān)元穴、風門穴等。

1. 肺俞穴：此穴位于背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺俞穴為肺之背俞穴，是肺氣輸注于背部的穴位，三伏貼貼于此，可調(diào)節(jié)肺臟功能，對于呼吸系統(tǒng)疾病如咳嗽、哮喘、支氣管炎等有較好的防治作用，能增強肺的宣發(fā)與肅降功能，改善肺部氣血運行。

2. 大椎穴：在人體頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。大椎穴為督脈之要穴，總督一身之陽氣。三伏天陽氣最為旺盛，此時在大椎穴貼敷，可激發(fā)人體陽氣，提高機體免疫力，抵御外邪入侵，常用于防治感冒、發(fā)熱等病癥。

3. 足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。足三里是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一，具有調(diào)理脾胃、補中益氣等功效。三伏貼貼足三里，可改善脾胃功能，增強消化吸收能力，提高身體整體素質(zhì)，對胃腸疾病及體質(zhì)虛弱者有良好效果。

4. 關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。關(guān)元穴為任脈穴位，是人體元氣匯聚之處。三伏貼貼此穴，可培元固本、補益下焦，對生殖系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病以及虛寒性病癥等有一定防治作用，能增強人體的元氣，提升臟腑功能。

5. 風門穴：在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。風門穴為風邪出入之門戶，三伏貼貼于風門，可祛風解表、宣通肺氣，對于風邪所致的病癥如頭痛、咳嗽、鼻塞等有較好療效，能增強人體抵御風邪的能力。

三伏貼貼敷穴位時，要注意貼敷時間不宜過長，皮膚有破損、過敏者不宜貼敷。貼敷期間飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。若貼敷后出現(xiàn)皮膚不適，應及時咨詢醫(yī)生，不可自行隨意處理，需嚴格遵醫(yī)囑進行三伏貼的相關(guān)操作。