胃腸感冒可吃的水果有蘋果、香蕉、橙子、葡萄、草莓等。

1. 蘋果：富含果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素，有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，緩解胃腸感冒引起的不適，且其性溫和，大多數(shù)人都能接受。

2. 香蕉：易于消化吸收，含有豐富的鉀元素，胃腸感冒可能導(dǎo)致身體因嘔吐、腹瀉而流失鉀，吃香蕉可補(bǔ)充鉀，維持身體電解質(zhì)平衡，還能在一定程度上緩解胃腸不適。

3. 橙子：含有大量維生素C，具有抗氧化作用，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助身體抵抗病毒，促進(jìn)胃腸感冒的恢復(fù)，酸甜的口感也可增進(jìn)食欲。

4. 葡萄：含有葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能快速補(bǔ)充身體能量，對因胃腸感冒導(dǎo)致的身體虛弱有一定的改善作用，適量食用有助于身體恢復(fù)。

5. 草莓：富含多種維生素和礦物質(zhì)，味道鮮美，能刺激食欲，對于胃腸感冒期間食欲不佳的情況有一定的改善效果，且其相對清淡，不會給胃腸造成太大負(fù)擔(dān)。

胃腸感冒期間吃水果要注意適量，避免食用剛從冰箱取出的水果，以免刺激胃腸。若胃腸感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整，確保身體盡快恢復(fù)健康。