結(jié)石患者不能吃高草酸食物、高嘌呤食物、高鈣食物、高蛋白食物、高糖食物等。

1. 高草酸食物：菠菜、甜菜、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等均含有大量草酸，草酸在體內(nèi)易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石，會(huì)加重結(jié)石病情，結(jié)石患者應(yīng)盡量避免食用。

2. 高嘌呤食物：動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、花生、豆角、菠菜等含有較多嘌呤成分，嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，其最終產(chǎn)物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀形成結(jié)石，不利于病情恢復(fù)。

3. 高鈣食物：牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、堅(jiān)果等富含鈣元素，過多攝入鈣會(huì)增加尿液中鈣的排泄，易導(dǎo)致鈣鹽沉積，從而加重結(jié)石癥狀，結(jié)石患者需控制此類食物的攝入量。

4. 高蛋白食物：肉類、禽類、魚類等高蛋白食物攝入過多，會(huì)使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不能及時(shí)排出體外，就容易形成結(jié)石，所以要適當(dāng)限制。

5. 高糖食物：糖是人體的重要養(yǎng)分，要適量攝取。但如果經(jīng)常過量食用高糖食物，會(huì)使尿鈣增加，在尿路中容易形成結(jié)石，不利于結(jié)石患者康復(fù)。

結(jié)石患者在日常生活中要格外關(guān)注飲食，合理規(guī)劃膳食結(jié)構(gòu)，減少上述食物的攝入。同時(shí)，要養(yǎng)成多喝水、多運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。定期進(jìn)行體檢，密切關(guān)注結(jié)石情況。若身體出現(xiàn)不適，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整 。