8個月孩子可吃的食物有米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥、魚肉泥等。

1. 米粉：是8個月孩子常見的輔食選擇。富含碳水化合物等營養(yǎng)成分，能為孩子提供能量。通常選擇高鐵米粉，可預防孩子缺鐵性貧血，且易于消化吸收，沖調(diào)方便，按照產(chǎn)品說明用適量溫水沖調(diào)即可。

2. 蔬菜泥：像胡蘿卜泥、南瓜泥、菠菜泥等。蔬菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。將蔬菜洗凈、蒸熟后用料理機打成泥狀，可補充孩子生長發(fā)育所需營養(yǎng)，促進腸道蠕動。

3. 水果泥：蘋果泥、香蕉泥較為常見。水果富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。蘋果可刮成泥，香蕉直接按壓成泥，能為孩子補充水分和營養(yǎng)，還能改善口感。

4. 蛋黃泥：蛋黃富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵等營養(yǎng)元素。將雞蛋煮熟，取出蛋黃，用勺子按壓成泥，開始可少量喂食，觀察孩子有無過敏反應。

5. 魚肉泥：如鱈魚泥、三文魚泥。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對孩子大腦和視力發(fā)育有益。將魚肉蒸熟后挑出刺，用勺子壓成泥。

8個月孩子的飲食要逐漸多樣化，但添加新食物時需遵循由少到多、由稀到稠的原則，密切觀察孩子有無過敏、消化不良等反應。若對孩子飲食有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，確保孩子獲得充足且合適的營養(yǎng)，健康成長。