提到股骨頭壞死，想必人們都不陌生，如果骨骼部位受到了外傷，就很容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，股骨頭壞死會(huì)導(dǎo)致患者骨骼部位非常疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)以及負(fù)重行走功能也會(huì)發(fā)生障礙，而如果只是累及個(gè)別關(guān)節(jié)，那么經(jīng)過日常調(diào)理，大多都能消退，如果情況非常的嚴(yán)重，就需要通過人工髖關(guān)節(jié)置換補(bǔ)救。而除了正規(guī)的治療方法外，股骨頭壞死也應(yīng)做好日常的護(hù)理措施。

1.功能鍛煉：股骨頭壞死是一種麻煩的骨科疾病，恢復(fù)時(shí)間比較久，所以患者必須要有足夠的耐心，空閑的時(shí)候一定要積極參加功能鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少脊柱畸形，髖關(guān)節(jié)屈曲，如每天早晚各1次，為腰椎和髖部伸展運(yùn)動(dòng)，這樣就能夠有效的縮短病程。

2.情緒護(hù)理：有很多患者在治療之后會(huì)出現(xiàn)一些抑郁的情緒，甚至?xí)麡O的抵抗疾病，其實(shí)這種心情我們也都能理解，但是如果長(zhǎng)時(shí)間情緒不良肯定會(huì)影響到病癥的康復(fù)，甚至?xí)鹦睦砑膊。约幢慊颊哂刑弁椿蛘呤瞧渌贿m的表現(xiàn)，但自己仍然要堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)。

3.飲食護(hù)理：股骨頭壞死患者的飲食護(hù)理非常的關(guān)鍵，患者需要多吃一些富含高蛋白維生素以及鈣元素的食物，這樣可以快速恢復(fù)身體的功能，提高身體抵抗力。

4.環(huán)境衛(wèi)生：保證股骨頭壞死患者有良好的居住環(huán)境也非常的重要，千萬不能讓他們長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷以及潮濕的環(huán)境當(dāng)中，否則濕氣入侵，股骨頭壞死只會(huì)進(jìn)一步加重，甚至也會(huì)引發(fā)風(fēng)濕以及其他的骨科疾病。

患者在出現(xiàn)股骨頭壞死疾病之后，大多都會(huì)有疼痛以及行走不便的癥狀，這時(shí)要積極使用藥物或者是手術(shù)的方法進(jìn)行治療，在治療之后，患者也應(yīng)該積極參加體育鍛煉，促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)，飲食方面則應(yīng)該盡量清淡一些，另外也要多吃富含鈣元素的食物。在恢復(fù)期間，患者絕對(duì)不能淋雨，更不能居住在濕冷的房間里，否則疼痛只會(huì)進(jìn)一步加重。