肺癌手術(shù)后適合吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,以及具有增強(qiáng)免疫力作用的食物等。
1. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體恢復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于傷口愈合和增強(qiáng)抵抗力。像瘦肉、魚肉、雞肉等禽畜肉類,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且脂肪含量相對(duì)較低;豆類及豆制品,如黃豆、黑豆、豆腐、豆?jié){等,含有豐富植物蛋白;蛋類,如雞蛋、鴨蛋等,也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源,可為術(shù)后身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。
2. 富含維生素的食物:維生素對(duì)身體的各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)有重要作用。新鮮的蔬菜,如西蘭花、菠菜、胡蘿卜等,含有多種維生素和膳食纖維;水果,如蘋果、橙子、香蕉等,能提供豐富的維生素C、維生素E等,有助于促進(jìn)新陳代謝。
3. 富含礦物質(zhì)的食物:礦物質(zhì)能維持身體正常生理功能。牛奶富含鈣元素,對(duì)骨骼健康有益;海帶、紫菜等海產(chǎn)品含有豐富的碘等礦物質(zhì);堅(jiān)果類食物,如杏仁、核桃等,含有鋅、鎂等礦物質(zhì)。
4. 具有增強(qiáng)免疫力作用的食物:香菇、木耳等菌類食物,含有多種生物活性物質(zhì),能增強(qiáng)機(jī)體免疫力;枸杞、紅棗等,可用于煲湯或泡茶,有一定的滋補(bǔ)和增強(qiáng)免疫力功效。
肺癌手術(shù)后飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配各類食物。同時(shí),烹飪方式盡量選擇清蒸、燉煮等,減少油炸、油煎。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。要遵循少食多餐原則,根據(jù)身體恢復(fù)情況和醫(yī)生建議,適時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。