下咽癌放療后止痛方法有藥物止痛、物理止痛、心理干預(yù)、飲食調(diào)節(jié)、中醫(yī)輔助等。

1. 藥物止痛：根據(jù)疼痛程度合理選用止痛藥物。輕度疼痛可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等，能抑制前列腺素合成減輕疼痛。中度疼痛可選擇弱阿片類藥物，如可待因、曲馬多等，通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮止痛效果。重度疼痛則需使用強(qiáng)阿片類藥物，如嗎啡、羥考酮等，能有效緩解劇烈疼痛，但使用時(shí)要注意副作用及成癮性問(wèn)題。

2. 物理止痛：通過(guò)熱敷、按摩等方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。熱敷溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚，每次15 - 20分鐘，每天可進(jìn)行3 - 4次。按摩力度要適中，由專業(yè)人員操作，沿著疼痛部位周邊輕柔按摩。

3. 心理干預(yù)：放療后患者因疼痛易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，加重疼痛感受?？赏ㄟ^(guò)與家人朋友交流、參加心理輔導(dǎo)課程等方式緩解心理壓力，放松心情，從而在一定程度上減輕疼痛。

4. 飲食調(diào)節(jié)：選擇清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對(duì)咽喉部的刺激，有助于減輕疼痛。多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)，增強(qiáng)抵抗力。

5. 中醫(yī)輔助：可采用針灸、推拿等中醫(yī)療法。針灸通過(guò)刺激特定穴位，調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行，達(dá)到止痛目的。推拿則通過(guò)手法作用于身體特定部位，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛。

下咽癌放療后止痛需綜合多種方法，根據(jù)自身情況合理選擇。同時(shí)要保持良好生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥和進(jìn)行各項(xiàng)治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，有效緩解疼痛，提高生活質(zhì)量 。