坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)炎、盆腔腫瘤等引起。

1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變、損傷等原因，導致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織，其中就可能壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。常見于長期彎腰勞作、久坐、腰部受過外傷等人群，疼痛多從腰部向臀部、下肢放射，可伴有下肢麻木、無力等癥狀。

2. 腰椎管狹窄癥：由于腰椎管的骨性或纖維性結(jié)構(gòu)發(fā)生異常，導致管腔狹窄，壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根，包括坐骨神經(jīng)?；颊叱３霈F(xiàn)間歇性跛行，即行走一段距離后下肢出現(xiàn)疼痛、麻木、無力等癥狀，休息后可緩解，繼續(xù)行走又會出現(xiàn)。

3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌因外傷、勞損、受寒等因素發(fā)生痙攣、充血、水腫等，壓迫坐骨神經(jīng)。多有臀部疼痛，并向大腿后側(cè)、小腿外側(cè)放射，有的患者在髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋、內(nèi)收時疼痛加劇，嚴重時會影響行走。

4. 坐骨神經(jīng)炎：感染、中毒、營養(yǎng)缺乏、自身免疫等因素可引發(fā)坐骨神經(jīng)炎，炎癥刺激坐骨神經(jīng)，引起疼痛。疼痛一般較為劇烈，多為刺痛、灼痛，可伴有感覺減退、肌肉壓痛等表現(xiàn)。

5. 盆腔腫瘤：盆腔內(nèi)的腫瘤，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、直腸癌等，隨著腫瘤的生長，可能壓迫或侵犯坐骨神經(jīng)，引起疼痛。除了疼痛，還可能伴有盆腔墜脹、大小便異常等癥狀。

日常要注意保持良好的姿勢，避免久坐、久站和彎腰負重，適當進行腰部和臀部的鍛煉，增強肌肉力量。注意腰部和下肢的保暖，避免受寒。若出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。