患有鼻炎很癢可以通過生理鹽水沖洗、使用鼻噴藥物、口服抗過敏藥、遠(yuǎn)離過敏原、手術(shù)治療等方法來緩解。

1. 生理鹽水沖洗：生理鹽水沖洗鼻腔可有效緩解鼻炎瘙癢癥狀。通過沖洗，能夠清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原及炎性介質(zhì)等，減少其對鼻黏膜的刺激，從而減輕瘙癢感。具體操作是準(zhǔn)備適量生理鹽水，使用專門的鼻腔沖洗器，將沖洗器頭輕輕放入一側(cè)鼻孔，緩慢擠壓沖洗器，讓鹽水從另一側(cè)鼻孔流出，兩側(cè)交替進(jìn)行。

2. 鼻噴藥物：鼻噴藥物能直接作用于鼻腔黏膜，減輕炎癥反應(yīng)，緩解鼻炎瘙癢。比如遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，這些藥物可減輕鼻黏膜的充血、水腫，抑制炎癥因子釋放，降低鼻黏膜的敏感性，進(jìn)而緩解瘙癢。使用時將噴頭輕輕插入鼻孔，按壓噴霧裝置即可。

3. 口服抗過敏藥：對于過敏性鼻炎引發(fā)的瘙癢，口服抗過敏藥有較好效果。像遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，這些藥物能阻斷組胺等過敏介質(zhì)與受體結(jié)合，減輕過敏反應(yīng)，從而緩解鼻癢癥狀。按說明書或遵醫(yī)囑按時服用。

4. 遠(yuǎn)離過敏原：明確過敏原并遠(yuǎn)離是緩解鼻炎瘙癢的重要措施。鼻炎很多時候由接觸過敏原誘發(fā)，如花粉、塵螨等，遠(yuǎn)離過敏原可減少對鼻黏膜的刺激，從根源上減輕炎癥和瘙癢。日常要注意保持居住環(huán)境清潔，定期更換床單被罩，花粉季盡量減少外出等。

5. 手術(shù)治療：對于藥物治療效果不佳的鼻炎瘙癢患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)能改善鼻腔結(jié)構(gòu)，糾正鼻腔畸形，擴(kuò)大鼻腔通氣空間，減少鼻黏膜的刺激和炎癥，從而緩解瘙癢癥狀。但手術(shù)有一定風(fēng)險，需由專業(yè)醫(yī)生評估后進(jìn)行，術(shù)后要注意護(hù)理，避免感染。

鼻炎患者日常要注意保持規(guī)律作息，增強(qiáng)自身免疫力，注意鼻腔的清潔和保護(hù)，避免接觸刺激性物質(zhì)。同時，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和用藥，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案，促進(jìn)病情恢復(fù)。