艾滋病傳染的方法有性傳播、血液傳播、母嬰傳播等。

1. 性傳播：包括同性之間、異性之間的無保護(hù)性行為。艾滋病病毒存在于感染者的精液、陰道分泌物等體液中，在性行為過程中，這些體液可通過生殖器官黏膜的微小破損處進(jìn)入對(duì)方體內(nèi)，從而導(dǎo)致病毒傳播。無保護(hù)的肛交傳播風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高，因?yàn)橹蹦c黏膜較薄且易破損。

2. 血液傳播：主要有共用注射器，注射器在使用過程中會(huì)殘留帶有病毒的血液，若多人共用，病毒就會(huì)通過血液進(jìn)入健康人體內(nèi)。輸入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品、使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械如牙科器械、針灸針等也可能傳播病毒。

3. 母嬰傳播：感染艾滋病病毒的孕婦可通過胎盤將病毒傳給胎兒，在分娩過程中，胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)也可能接觸到含有病毒的母親血液、分泌物而被感染，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)時(shí)，乳汁中若含有病毒，也會(huì)導(dǎo)致嬰兒感染。

日常生活中要潔身自好，避免高危性行為，如需輸血要確保血液來源安全，醫(yī)療操作選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。對(duì)于艾滋病患者，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和干預(yù)，降低病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)他人健康。